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气功至妙要诀作者是张文江,中医专家,曾在上海市气功研究所兼职多年,于九十年代病逝书中阐述了 一按一年四季阴阳变化而施功一年四季的阴阳变化是很大的,其突出表现为春温夏热秋凉冬寒从阴阳来概括,则春夏为阳,秋冬。